Die Zahl auf der Waage wird leider viel zu oft als Indikator für körperliche Gesundheit und Fitness gesehen. Doch egal, ob die Waage der beste Freund oder der größte Feind ist – es gibt aussagekräftigere Methoden, um herauszufinden, was im Körper vor sich geht. Eine davon ist es, die Körperzusammensetzung zu ermitteln

Mit dem BARMER Body-Check erfahren Ihre Beschäftigten in 15 Minuten, wie sich ihr Körper zusammensetzt und was Sie tun können, wenn Sie daran etwas ändern möchten.

•Body-Mass-Index (BMI)

•Gesamtkörperwasser

•Körperfettanteil

•Muskelmasse

•Viszeraler Fettanteil

•Grundumsatz